Reformer terapéutico en Las Condes
Clases de reformer adaptadas a tu lesión o a tu postoperatorio, con un seguimiento progresivo desde la primera clase.
Cómo lo hacemos
Protocolos adaptados para la rehabilitación de lesiones y para después de una operación, con un seguimiento progresivo. Si llegas con dolor de espalda o una hernia lumbar, la profesora adapta cada ejercicio a tu molestia desde la primera clase.
Avanzas a tu ritmo, aprendiendo a controlar el movimiento y a cuidar tu cuerpo.
Te sirve si…
Tienes dolor de espalda
Una hernia lumbar, contracturas o molestias que vuelven.
Te operaron hace poco
Y necesitas volver a moverte con cuidado y con guía.
Vienes de una lesión
Y quieres recuperar fuerza sin volver a lastimarte.
Quieres cuidar tu postura
Para que el dolor no vuelva cuando termines el tratamiento.
Cómo es el proceso
- 01
Nos cuentas
Qué lesión tienes y qué te indicó tu médico o kinesiólogo.
- 02
Evaluación
En la primera clase vemos tu postura y tus movimientos.
- 03
Ejercicios adaptados
Cada ejercicio se ajusta a tu molestia.
- 04
Avance progresivo
Sumas carga y movimiento a medida que mejoras.
Lo que cuentan en Google
“Llegué buscando pilates debido a un fuerte dolor en mi espalda por una hernia lumbar, y así fue como conocí a la Yovi. La Yovi es una profesora increíble, que desde un principio fue preocupada en adaptar cada unos de los ejercicios realizados al malestar que tenía debido a la hernia.”
Preguntas frecuentes
¿Puedo hacer reformer después de una operación?
Sí, con protocolos adaptados al postoperatorio. Te pedimos que lo consultes antes con tu médico.
¿Necesito una orden médica?
No es obligatoria, pero si estás en tratamiento cuéntanos qué te indicaron para adaptar las clases.
Te esperamos en el estudio
Rosario Rosales 921Las Condes, Santiago
- Lunes y miércoles
- 7:30 a 20:30
- Martes y jueves
- 8:30 a 20:30
- Viernes
- 7:30 a 11:30
- Sábado
- 11:00 a 12:00
- Domingo
- Cerrado
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