Pilates para conocer tu cuerpo

“Llegué buscando pilates debido a un fuerte dolor en mi espalda por una hernia lumbar, y así fue como conocí a la Yovi. La Yovi es una profesora increíble, que desde un principio fue preocupada en adaptar cada unos de los ejercicios realizados al malestar que tenía debido a la hernia.”

“Es un excelente estudio de PILATES, Yovy es una excelente profe. Tiene super claro cuales son las cosas a mejorar de cada alumna y va ajustando los ejercicios a las necesidad de cada una. La sala es muy linda, tiene Unidad de muro y barril. Estoy con ella hace 6 meses y los cambios en mi postura y cuerpo son notables.”

“Conozco a la Yovi desde 2013 y después de pasar por distintos lugares, gimnasios y probar otros estudios, decidí volver con ella y confirmé que realmente es seca haciendo pilates. Sus clases son súper buenas y efectivas, sabes realmente lo que estás trabajando, aprendes a conocer tu cuerpo, a tener más control y a hacer bien cada ejercicio.”

“Desde el primer día me he sentido muy cómoda y acogida. Ha sido un proceso en el que he aprendido muchísimo, no solo a conocer y entender mejor mi cuerpo, sino también a respetar mis tiempos, mis espacios y mis propios procesos. Recomiendo 100% Balaskas y a todo su equipo.”

“Recomiendo a ojos cerrados este estudio. Yovi es una TREMENDA profesora. Llevo más de 18 años haciendo diferentes actividades físicas y nunca me encontré con una profe así de dedicada. Tanto así, que hoy va mi hermana y mamá (73 años) y están felices porque desde la primera clase ya notas un cambio.”