Pilates guiado por un fisioterapeuta

Reformer, suspensión y piso en grupos chicos, en Pocitos. Antes de empezar hacemos tu ficha y armamos un plan según tu cuerpo, tus dolores y tus lesiones.

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Sala de KinesioPilates con reformers, barril, pelotas y correas de suspensión en la pared

Miguel es fisioterapeuta y da cada clase: hace una ficha de cada alumno antes de empezar, arranca suave y va subiendo la exigencia a medida que ganás fuerza y confianza.

Clases

  1. Pilates reformer

    En máquina, de suave a desafiante.

  2. Pilates para lesiones

    Hernias de disco, contracturas, tobillos y vuelta después de una operación.

  3. Pilates en suspensión

    Con correas, para sumar fuerza y control.

  4. Pilates de piso

    Postura y flexibilidad sobre la colchoneta.

  5. Fisioterapia

    Atención personalizada para tratar dolencias y lesiones.

Alumna haciendo un ejercicio en el reformer de KinesioPilatesAlumno colgado de las correas de pilates en suspensiónEntrada de KinesioPilates en Alejandro Chucarro 1175, con la pizarra de clases

48 reseñas, 5,0 de promedio

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★★★★★
“Después de varias operaciones y unos cuantos meses con mucho miedo a volverme a lastimar, vi los comentarios y decidí ir y probar. Desde que llegué me encontré con Miguel, un profe súper cálido y con mucho conocimiento. Me escuchó, me miró, me dedicó tiempo y armó un plan para mí. Empezamos suave - siempre chequeando que estuviera bien para mí - y poco a poco fui ganando fuerza y confianza. Los grupos pequeños hacen que Miguel esté pendiente de todos y genera un clima muy liviano, es lindo estar ahí.”
Sebastián G. · Google
★★★★★
“Hace un año comencé a atenderme con Miguel por una hernia discal y realmente fue un antes y un después. Gracias a sus ejercicios personalizados y explicándome con detalle qué hacer y cómo hacerlo, con claridad, he mejorado muchísimo. Integrando también la respiración en cada movimiento y trabajo físico.”
Letu F. · Google
★★★★★
“Desde que comencé a concurrir a las clases con Miguel he avanzado mucho no solo en mi postura, sino en mi flexibilidad así como en la recuperación de dolencias tanto de un tobillo como de contracturas. Cada clase es diferente a la otra adaptándose a las necesidades de cada día y de cada alumno. Conoce perfectamente las patologías de cada uno ya que hace una ficha antes de comenzar con la propuesta.”
Carolina M. · Google
★★★★★
“Si les importa cuidar su cuerpo y están buscando un lugar donde entrenar de forma controlada y responsable, bajo la supervisión de un fisioterapeuta certificado, ¡este es el lugar indicado!”
Osnat B. · Google
★★★★★
“Miguel es un excelente profesional. Sus clases personalizadas, de acuerdo a tus necesidades las hace un lugar ideal. Siempre atento y cálido.”
Ethy G. · Google

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Preguntas frecuentes

¿Cuál es el horario de KinesioPilates?

Lunes a viernes: 7 a 20. Sábados y domingos: Cerrado.

¿Dónde queda KinesioPilates?

En Alejandro Chucarro 1175, Pocitos, Montevideo, Montevideo.

¿Cómo reservo una clase?

Por WhatsApp al 098 625 100. Te pasamos los horarios con lugar.

Tengo una lesión, ¿puedo hacer pilates?

Sí. Miguel es fisioterapeuta: antes de empezar hace tu ficha y adapta los ejercicios a tu lesión. Muchos alumnos llegan con hernias de disco, contracturas o después de una operación.

¿Hay límite de edad?

No. Las clases se adaptan a cada alumno, así que sirven para cualquier edad.

¿Cuántos son por clase?

Trabajamos en grupos chicos, para que el profe esté pendiente de cada uno.

¿Hay clase de prueba?

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Acá va tu respuesta, en dos o tres líneas. Es lo que leen Google y la IA para recomendarte.

¿Sirve si nunca hice pilates?

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¿Cuántas personas hay por clase?

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¿Hay clases para embarazadas?

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Te esperamos en Pocitos

Alejandro Chucarro 1175
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