# Estudio Balaskas

> Estudio de pilates reformer en Las Condes, en Rosario Rosales 921, con 43 años de experiencia: grupos de 4 a 5 alumnas, reformer terapéutico para lesiones y postoperatorios, y clases particulares con Yovanka y su equipo.

## Datos

- Rubro: Estudio de pilates
- Dirección: Rosario Rosales 921, Las Condes, Santiago, Región Metropolitana, Chile
- Teléfono: 9 5326 0270 (WhatsApp)
- Instagram: https://www.instagram.com/balaskas_estudio/
- Google Maps: https://maps.google.com/?cid=13051561373925880623
- Calificación en Google: 4,8 sobre 5 (97 reseñas)
- Zonas cercanas: Las Condes, Vitacura, Lo Barnechea, La Reina, Providencia, Apoquindo

## Horarios

- Lunes y miércoles: 7:30 a 20:30
- Martes y jueves: 8:30 a 20:30
- Viernes: 7:30 a 11:30
- Sábado: 11:00 a 12:00
- Domingo: Cerrado

### Horarios de clases

- Lunes: 07:30, 08:30, 09:30, 10:30, 11:30, 13:30, 17:30, 18:30, 19:30
- Martes: 08:30, 09:30, 10:30, 13:15, 17:30, 18:30, 19:30
- Miércoles: 07:30, 08:30, 09:30, 10:30, 17:30, 18:30, 19:30
- Jueves: 08:30, 09:30, 10:30, 13:15, 14:30, 17:30, 18:30, 19:30
- Viernes: 07:30, 08:30, 09:30, 10:30
- Sábado: 11:00

Horarios sujetos a disponibilidad. Reserva tu clase por WhatsApp.

## Servicios

- Pilates en reformer: Grupos de 4 a 5 alumnas, para todos los niveles.
- Reformer terapéutico: Para lesiones, dolor de espalda y postoperatorios.
- Barril y unidad de muro: Más aparatos para variar y seguir progresando.
- Clases particulares: Una sesión privada, a tu medida y a tu horario.

## Equipo

Yovanka, la Yovi, tiene alumnas que la siguen desde 2013. Con ella y las otras profesoras sabes qué estás trabajando y haces bien cada ejercicio.

## Preguntas frecuentes

### ¿Cuál es el horario de Estudio Balaskas?

Lunes y miércoles: 7:30 a 20:30. Martes y jueves: 8:30 a 20:30. Viernes: 7:30 a 11:30. Sábado: 11:00 a 12:00. Domingo: Cerrado.

### ¿Dónde queda Estudio Balaskas?

En Rosario Rosales 921, Las Condes, Santiago, Región Metropolitana.

### ¿Cómo reservo una clase?

Por WhatsApp al 9 5326 0270. Te pasamos los horarios con lugar.

### ¿Puedo hacer pilates si tengo una hernia o dolor de espalda?

Sí. La profesora adapta cada ejercicio a tu lesión desde la primera clase. Si estás en tratamiento, cuéntaselo antes de empezar.

### ¿Puedo ir si nunca hice pilates?

Sí. Las clases son personalizadas y la profesora te corrige cada movimiento hasta que lo haces bien.

### ¿Hay clases para personas mayores?

Sí. Tenemos alumnas de todas las edades, también de más de 70 años.

### ¿Cuántas alumnas hay por clase?

Entre 4 y 5. Así la profesora corrige a cada una en todas las clases.

### ¿Hay clase de prueba?

Sí. La primera es una sesión de evaluación: conoces el estudio y la profesora ve tu nivel.

### ¿Qué planes tienen?

Mensual, trimestral, semestral y anual, con 2 o 3 clases por semana. El anual incluye 2 meses de congelado. Los precios te los mandamos por WhatsApp.

### ¿Hacen clases particulares?

Sí, sesiones privadas personalizadas. Escríbenos por WhatsApp para coordinar el horario.

## Páginas

- [Pilates reformer en Las Condes](https://pilatesbalaskas.cl/pilates-reformer/)
- [Reformer terapéutico en Las Condes](https://pilatesbalaskas.cl/pilates-para-dolor-de-espalda/)
- [Pilates con barril y unidad de muro en Las Condes](https://pilatesbalaskas.cl/barril-y-unidad-de-muro/)

## Lo que dicen en Google

- "Llegué buscando pilates debido a un fuerte dolor en mi espalda por una hernia lumbar, y así fue como conocí a la Yovi. La Yovi es una profesora increíble, que desde un principio fue preocupada en adaptar cada unos de los ejercicios realizados al malestar que tenía debido a la hernia." (Maura B.)
- "Es un excelente estudio de PILATES, Yovy es una excelente profe. Tiene super claro cuales son las cosas a mejorar de cada alumna y va ajustando los ejercicios a las necesidad de cada una. La sala es muy linda, tiene Unidad de muro y barril. Estoy con ella hace 6 meses y los cambios en mi postura y cuerpo son notables." (Emilia G.)
- "Conozco a la Yovi desde 2013 y después de pasar por distintos lugares, gimnasios y probar otros estudios, decidí volver con ella y confirmé que realmente es seca haciendo pilates. Sus clases son súper buenas y efectivas, sabes realmente lo que estás trabajando, aprendes a conocer tu cuerpo, a tener más control y a hacer bien cada ejercicio." (Valeria M.)
- "Desde el primer día me he sentido muy cómoda y acogida. Ha sido un proceso en el que he aprendido muchísimo, no solo a conocer y entender mejor mi cuerpo, sino también a respetar mis tiempos, mis espacios y mis propios procesos. Recomiendo 100% Balaskas y a todo su equipo." (Monserrat C.)
- "Recomiendo a ojos cerrados este estudio. Yovi es una TREMENDA profesora. Llevo más de 18 años haciendo diferentes actividades físicas y nunca me encontré con una profe así de dedicada. Tanto así, que hoy va mi hermana y mamá (73 años) y están felices porque desde la primera clase ya notas un cambio." (Daniela B.)

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